樊登回答:保持自律的关键是什么?

樊登回答:保持自律的关键是什么?

保持自律的关键是什么? 嗯,能够始终把注意力放在正面上,这肯定是自律的一种表现,但是自律呢不仅仅是保持正念而已,能够做到正面是非常高级的这个一种自律的表现,但是...
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